Hujšanje, dieta, recepti za zdravo življenje

Verjetno vas je že dosti zasledilo kakšen članek ali razpravo na katerem od številnih forumov, kdaj je bolj priporočljivo vaditi. Pa res obstaja del dneva, v katerem lahko porabimo več kalorij ali celo bolj shujšamo?
Vsekakor je najbolj pomembno, da sploh vadimo. Kdaj, pa je dovisno od več dejavnikov, predvsem našega časa in počutja. Tukaj [...]

Sabina Remar, slovenska misica je pred kratkim nastopila v oglasih za shujševalne obliže, ki vsebujejo rastlino Hoodia Gordonii. Trdi, da ji je v dveh tednih uspelo izgubiti 3,5kg in to brez napora in odrekanja. Preberite več o obližih in kaktusu Hoodia Gordonii…
Kako deluje Hoodia Gordonii?
Znanstvene raziskave kažejo, da lahko uporaba Hoodie pomaga pri zmanjšanju vnosa [...]

Če želite shujšati brez kakršnegakoli gibanja, telesu ne delate usluge. Vendar, kaj če ne marate nikakršne vadbe in vam je rekreacija odveč?
Vsekakor niste edini, ki ne marate telovadbe, a tudi brezupen primer niste. V nadaljevanju ugotavljamo razloga za izogibanje rekreaciji in kako spremeniti odnos do le-te, da bi uresničili svoj shujševalni načrt. Pa začnimo…

Se nagradite z dobrim obrokom, slaščico ali morda zadušite negativna čustva v hrani? Naj vam ne bo nerodno, če ste pritrdili, ker niste sami. Milijoni ljudi po svetu so čustveni jedci, ki iščejo srečo skozi hrano.
A to vam ne bo pomagalo pri hujšanju in niti do sreče vas ne pripelje. Lahko pa se razvajate drugače, [...]

Če ste že kdaj poskusili izdelke za samoporjavitev ste verjetno doživeli nekaj podobnega; Med uporabo je imel izdelek neprijeten vonj po kemikalijah, po uporabi pa se vam je obleka še dolgo lepila na kožo in vse okrog vas je bilo umazano. Poleg tega rezultati niso bili niti malo podobni tistemu, kar izdelek obljublja na slikah. [...]

Dvignite roko tisti, ki se med dopustom razvajate z dobrotami, ki se jim drugače odrekate? Naj vam zaupam, da je tudi moja roka visoko v zraku. Dopusti so vedno izgovor, da jemo kar se nam zahoče in kolikor se nam zahoče ter opustimo svoje zdrave rutine.
Kaj ni škoda truda, ki ste ga vložili v uravnavanje [...]