Category Archives: Recepti

Jejte jagode za zdravje in manj kilogramov

Posted on 4 May, 2010 by admin

Tole je prava stvar za vroče dni! Osvežilna dieta z jagodami, ki ima za rezultat tudi do 2 kilograma manj na teden. Ali ste vedeli, da je v jagodah veliko snovi, ki jim pravimo antioksidanti? Njihova naloga je uničevati proste … Continue reading →

Posted in Hujšanje - splošno, Recepti | Leave a comment

Rukola s popečenim paradižnikom

Posted on 30 September, 2009 by admin

Rukola je bogata z vitamini, zlasti z železom. Pospešuje prebavo, saj skrbi za izločanje želodčnih sokov. Poleg tega spodbuja leno črevesje. Ni bogata s kalorijami, vsebuje veliko vode in deluje rahlo diuretično. Zaradi tega bo dobrodošla pri vaših vsakdanjih receptih.

Posted in Recepti | Tagged , , , | Leave a comment

Marelična marmelada

Posted on 10 September, 2009 by admin

Zaradi intenzivne kisline so marelice idealne za kuhanje marmelade, pa tudi kot priloga k divjačini, piščancu ali jedem s curryjem. Zelo okusne so tudi v kompotu ali kot nadev za kolače.

Posted in Recepti | Tagged , , | Leave a comment

Jagodni sorbet

Posted on 10 June, 2009 by Urednik

V teh vročih dneh se resnično prileže kaj hladnega in osvežilnega, ki je ob enem tudi zdravo. V teh vročih dneh si vzemite čas in si pripravite jagodni sorbet, ki Vas bo ohladil med popoldansko pripeko in Vam naredil življenje … Continue reading →

Posted in Recepti | Leave a comment

Kebabi z zelenjavo in okusno omako

Posted on 6 June, 2009 by Urednik

Ko zaslišite besedo kebab gotovo pomislite na polnočni prigrizek nekje v centru Ljubljane, popackane kavbojke in mnogo kalorij. A kebab je lahko vse prej kot to. S temi barvitimi kebabi in z okusno omako boste odlično nahranili možgane. Kebabe lahko … Continue reading →

Posted in Recepti | Leave a comment

Ribja nabodala

Posted on 4 June, 2009 by Urednik

Poletje se hitro približuje in prav tako se bliža čas, ko bomo piknikovali na veliko. Sam imam vedno težave s tem, kaj naj postrežem svojim gostom na pikniku. Čevapčiči in pleskavice so res klasika, a tu pa tam se splača … Continue reading →

Posted in Recepti | Leave a comment

Kruhov puding z omako iz jabolk in rozin

Posted on 29 May, 2009 by Urednik

“Prazna vreča ne stoji pokonci” so pravile že naše babice in še kako prav so imele. Zajtrk je prvi dnevni obrok in nikakor ga ne smete izpustiti, saj Vas napolni z energijo za cel dan, ki je še pred Vami. … Continue reading →

Posted in Recepti | Leave a comment

Zelenjavni prigrizek namesto krompirčka

Posted on 25 May, 2009 by Urednik

Vsi vemo, kako škodljiv je krompirček (“pomfrit”) in koliko kalorij ima. Vendar pa si lahko namesto krompirčka privoščite veliko bolj zdravo in tudi veliko bolj dobro prilogo zraven glavne jedi. Privoščite si zdrav in okusen zelenjavni prigrizek z mnogo manj … Continue reading →

Posted in Recepti, Zdravje | Leave a comment

Hrustljavi zvitki

Posted on 23 May, 2009 by Urednik

Kolikokrat ste razmišljali, da bi se na kosilo ali večerjo odpravili v kitajsko restavracijo, pa nikoli niste imeli časa? Nič zato! Sedaj imate možnost, da del kitajske kuhinje pripeljete v Vašo kuhinjo in pripravite okusno kitajsko predjed kar pri Vas … Continue reading →

Posted in Recepti | Leave a comment

Čežana – sveža omaka iz jabolk

Posted on 22 May, 2009 by Urednik

Brez sladkanja v našem življenju enostavno pač ne gre! Ko govorimo o zdravi hrani lahko kaj hitro pozabimo na to, da so tudi sladice in posladki lahko zdrava hrana. Res pa je, da moramo pri njih še toliko bolj upoštevati … Continue reading →

Posted in Recepti | Leave a comment