W

Kitajski zdravniki dajejo Wulong Oolong svojim pacientom za pomoč pri zmanjševanju teže in pred kratkim so znanstveniki, raziskovalci in akademiki raziskali termogenične učinke čaja. Učinki so bili šokantni.

Poglejte si zakaj Wulong Oolong resnično deluje. Preberite si vse o izdelku, ki dokazano pomaga pri zniževanju telesne teže.

V e-optiki lahko izbirate med sončnimi, korekcijskimi, moškimi, ženskimi in otroškimi očali. Optiko odlikuje zares bogata ponudba vseh vrst očal svetovno priznanih blagovnih znamk:  D&G, Gucci, Ray Ban, Prada, Valentino, Bvlgari, Giorgio Armani, Roberto Cavalli, Dior,…Poleg tega gre za zares cenovno ugodno ponudbo.

Torej, le z nekaj kliki do modnih očal po nizkih cenah!

http://e-optika.com/

Za 4 osebe potrebujete: 750 g češnjevega paradižnika, 2–3 vejice rožmarina, 1 žlico olivnega olja, 2 veliki kroglici mocarele, 100 g rukole, 150 ml balzamičnega preliva za solate (iz embalaže).

Priprava:

1 Pečico segrejte na 180 stopinj (ventilatorsko na 160). Paradižnike oplaknite, razpolovite in položite na plitev pekač. Rožmarin oplaknite, osušite, osmukajte in dodajte paradižniku. Paradižnik pokapajte z olivnim oljem in ga v pečici pecite približno 30 minut. Vmes ga previdno obrnite.

2 Mocarelo odcedite in narežite na tanke rezine, te pa na trakove. Pripravite rukolo in jo natrgajte. Skupaj s paradižnikom in mocarelo jo razporedite po krožnikih in pokapajte s prelivom. Poleg se odlično prileže sveža bageta.

Čas priprave približno 40 minut.
Na osebo približno 320 kcal,
beljakovine: 8 g, maščobe: 11 g,
ogljikovi hidrati: 45 g.

Dober tek!

Baby boo Organic produkti so popolnoma primerni za dojenčke in so sestavljeni iz mešanice organskih sestavin. Pridobili so si SOIL certifikat, ki ga izdaja The Soil Association, vodilna okoljska organizacija v Veliki Britaniji.

V Apoteki Naturi lahko izbirate med naslednjimi izdelki:

Baby Boo Organic Gel za kopanje iz citronke. Osvežilen gel za kopanje, ki poživi in očisti nežno kožo vašega dojenčka - brez sintetičnih dodatkov ter brez parabena. Z izjemnim vonjem citronke.

Baby Boo Organic Gel za kopanje iz jagod. Zabaven in svež organski izbor brez sintetično dodanih dišav. Brez parabena in z veličastnim vonjem po jagodah - vsebuje antioksidante, ki naredijo kožo mehko in čisto.

Baby Boo Organic Losjon za telo iz sivke. Nežna organska kremica, ki ščiti in vlaži dojenčkovo kožo. Prisotnost sivke nudi blažilni učinek, ki daje otroku občutek udobja. Brez sintetično dodanih dišav - samo sijajna aroma sivke.

Baby Boo Organic Pena za kad iz sivke. Odlična pena za kad iz sivke, ki bo otrokom polepšala vsakodnevno kopanje. Prisotnost sivke nudi blažilni učinek, ki daje otroku občutek udobja. Brez sintetično dodanih dišav - samo sijajna aroma sivke.

Baby Boo Organic Šampon iz sivke. Nežen vsakodnevni šampon za dojenčke z osvežilno sivko. Prisotnost sivke nudi blažilni učinek, ki daje otroku občutek udobja. Brez sintetično dodanih dišav - samo sijajna aroma sivke.

Po poletju so spet tu: neenakomerni, temno obarvani kožni madeži. V obliki drobnih sončnih peg so lahko očarljivi, večji pa nam povzročajo lepotne preglavice. Pojavljajo se predvsem na obrazu, dekolteju in zunanji strani rok. Večinoma se začnejo pojavljati kmalu po štiridesetem letu, včasih že prej. Njihov nastanek je odvisen od tipa kože in izpostavljenosti UV-sevanju. Po nekaterih podatkih naj bi kar 90 odstotkov prebivalstva, starejšega od šestdeset let, imelo manj ali več pigmentnih madežev. Kaj lahko sami naredimo v boju proti temu?

Zaščitite kožo. Nastanek pigmentnih madežev preprečimo tako, da kožo ščitimo s primernimi oblačili in pokrivali, predel okoli oči pa s sončnimi očali. Ker v vročini ne nosimo toliko oblačil, je treba kožo negovati s kakovostnimi kremami z zaščitnim faktorjem, ki ščiti pred UVA- in UVB-žarki.

Zamrzovanje s tekočim dušikom. Tako pigmentno liso pomrznemo; na njenem mestu nastane mehurček, ki se spremeni v hrasto, ta v tednu do desetih dneh odpade, pod njo pa nastane nova koža.

Najnovejša tehnologija in naravna sredstva. V kliničnih laboratorijih prisegajo na dve vrsti kvasovk, ki se v kitajski tradicionalni medicini uporabljajo že stoletja. Te kvasov­ke skrbijo za razgradnjo nakopičenega melanina v mikrodelce, ki se nato odstranijo z luščilnimi snovmi, kot je salicilna kislina. Brez skrbi, koža se pri tem ne obeli.

Laser. Za posamezne madeže je najbolj primeren Neodymium – YAG-laser, za madeže, ki zavzemajo večjo površino, pa IPL-laser. S segrevanjem se skupki melanina razbijejo, nastanejo drobni fragmenti, ki jih ‘pospravijo’ telesu lastni fagociti. Pogosto zadostuje že en poseg. Včasih lahko po postopku na koži nekaj dni ostane rahla rdečica.

Piling. ‘Piling po meri’ z uporabo mešanice glikolne in salicilne kisline. Takšen piling se izvaja v obliki tretmaja, ki vključuje od pet do šest obiskov v razmiku desetih do 14 dni.

Zaradi teh posegov je koža bolj občutljiva za svetlobo, zato je prvih nekaj tednov po posegu priporočljiva uporaba kreme z zaščitnim faktorjem 50. Za ohranjanje doseženih rezultatov je treba pozneje uporabljati dnevno kremo z zaščitnim faktorjem 15.

Za mišice v zgornjem predelu trebuha:
Ležimo na hrbtu, noge pokrčimo, tako da se le pete dotikajo tal. Roke iztegnemo nazaj (komolci pritiskajo na ušesa). Dvignemo prsni koš samo za toliko, da se ramena ločijo od tal. Vajo ponovimo 20-krat.

Za mišice v srednjem in spodnjem delu trebuha:
Hkrati dvignemo pokrčene noge in glavo. Dlani položimo na stegna in nanje močno pritisnemo, hkrati pa tudi stegna pritiskajo proti rokam. Štejemo do 6. Ponovimo 7- krat.

Za mišice v zgornjem in srednjem delu trebuha:
Stojimo v razkoračni stoji s pokrčenimi koleni. Roke so oprte v boke. Medenico nagnemo naprej in pri tem napnemo zadnjične mišice, ko pa medenico spet vzravnamo mišice sprostimo. Gibi naj bodo enakomerni. Ponovimo 25-krat.

Za poševno mišičje:
Ležimo na hrbtu, roke imamo pokrčene zadaj. Noge pokrčimo in pložimo levo stopalo čez desno. Prsni koš rahlo dvignemo in zasučemo v desno, na stran spodnje noge. Vrnemo se v sredinski položaj. Ponovimo 10-krat na vsako stran.

Za mišice, ki ležijo globoko v spodnjem delu trebuha:
Noge prekrižamo in iztegnemo navzgor ( noge in telo tvorita travi kot). Roke so ob telesu, nam nudijo oporo. Rahlo dvigujemo zadnjico, noge gredo navpično navzgor in ne proti glavi. Spustimo zadnjico. Ponovimo 5-krat.

Vadba naj bo redna tri krat na teden in pomembno pri vsem tem je enakomerno in pravilno dihanje. Zgoraj je opisan en krog , pri vadbi naredite tri.

Toda na nas ves čas vplivajo tudi subtilnejši zvoki naprav, računalnikov, televizij, hrup motorjev, telefonov, ki pa na nas vplivajo negativno. Povzročajo živčnost in nespečnost ali pa utrujenost in izpitost.

V svetu wellnessa vse večjo pozornost namenjajo zvoku kot izredno močnemu sredstvu ponovnega celostnega uglaševanja instrumenta človeškega bitja. Frekvenca gongov je tako močna, da jo kljub temu, da se instrumenti telesa ne dotikajo, na trenutke čutimo kot valove mravljincev, hladu ali vročine po telesu. Gongi pojejo na Zemlji že tisočletja, od davnin so njihov zvok uporabljali pri svečanostih, z namenom priklica obilja dobrega, prav tako pa so v njihovem zvoku regenerirali in pomlajevali svoja telesa. Zvok gonga vodi poslušalca v stanje zavesti, ki ga imenujemo »budno sanjanje«. Po krajši zvočni gong kopeli se počutimo kot po dolgem zdravem spancu. Stres je odplavljen, telo pa občutno pomlajeno.

Novost so planetarni gongi, uglašeni na frekvence vrtenja planetov našega sončnega sistema. Vsak od njih ima določeno delovanje na človekovo telo, čustva, um. Tako na primer sončev gong, ki poje s tonom C, še posebej blagodejno deluje na sončni pletež ter z njim povezane organe vranico, jetra, žolčnik, želodec, nadledvične žleze… Pomaga razvijati moč volje in preobraziti jezo, dvom, krivdo in nemoč. Gong lune je še posebej dobrodejen za ženske organe in ledvice ter mehur. Preobraža strah in tesnobo ter spodbuja spolno energijo.

Sestavine
- 10 kg marelic
- 2 kg sladkorja
- 1 kg želirnega sladkorja 1:1
- 1 vrečka gelfixa
- 2 limoni
- rum (po želji)
- kozarčki

Postopek
Marelice operemo in izkoščičimo. Damo jih v primerno veliko posodo in kuhamo na počasnem ognju. Stalno mešamo.
Ko zavre, postopoma dodajamo sladkor, na koncu pa še gelfix, limonin sok in rum. Marmelado prepasiramo s pasirko (da se odstrani olupek) in še vročo vlijemo v ogrete kozarčke, ki jih takoj zapremo. Kozarčke pokrijemo z brisačo in počasi ohladimo.

Vir: www.diva.si

Kolostrum je po rojstvu prva hrana, ki jo dojenček prejme od matere. Za dojenčke je nepogrešljiva podpora pri vzpostavitvi normalnega delovanja imunskega sistema.
Učinkovine, ki so prisotne v kolostrumu, ni možno najti nikjer drugje v tako koncentrirani in odlično uravnoteženi kombinaciji. S svojo izjemno sestavo prinaša človeku bistvene sestavine, ki jih potrebuje za zdravo življenje.
Za odrasle je kolostrum ravno tako pomemben, saj smo v boju s t.i. civilizacijskimi boleznimi, ki so posledica osiromašene prehrane in onesnaženega okolja, bolj ranljivi kot naši predniki. Kravji kolostrum je bistveno bolj bogat z imunskimi in rastnimi faktorji, vitamini, minerali, encimi in aminokislinami, zato je najboljša izbira za modernega človeka.

preverjeno ne vsebuje pesticidov, hormonov, antibiotikov, oz. drugih kontaminantov, ki jih lahko vsebuje mleko oz. kolostrum domačih krav. Če poznate razliko v kakovosti med biološko pridelanimi in navadnimi živili, boste znali ločiti tudi med bio in običajnim kolostrumom.

http://www.naturamedica.si/

Ta preparat je še posebrj učinkovit pri prenašanju bolezni “umazanih rok”, tako bakterijskih kot virusnih infekcij (še posebej pri epidemiji gripe). Bactery stop ima zelo prijeten vonj tako da namesto običajnega mila in vode doma in na delu uporabljajte Bactery stop gel. Dovolj je da na roke utrete nekoliko kapljic tega gela. Bactery stop gel je priporočljivo koristiti doma, na potovanju, na ulici, na delovnem mestu in na javnih prevozih. Še posebej je priporočljiv za otroke, saj pogosto v usta dajejo umazane roke.

http://www.bozencosmetics.si/